Suediako ikertzaileek iktus bat izan osteko lehen 6 hilabeteetan jarduera fisikoaren garrantzia ezagutzeko interesa zuten.- Trazuak, bosgarrenaHeriotza-kausa nagusiaEstatu Batuetan, odol-koagulu bat lehertzen denean edo garunean zain bat hausten denean gertatzen dira.
- Ikerketa berriaren egileek jakin zuten jarduera-maila handitzeak ikertu baten ondoren ikerketako parte-hartzaileek emaitza funtzional hobea izateko aukerak hobetu zituela.
Trazuakurtean ehunka milaka pertsonari eragiten die, eta kalte arinak sor ditzakete, heriotzaraino.
Hilgarriak ez diren trazuetan, pertsonek izaten dituzten arazo batzuk gorputzaren alde batean funtzionamendu galera, hitz egiteko zailtasunak eta gaitasun motorren gabeziak izan ditzakete.
Emaitza funtzionalatrazu baten ondorenurtean argitaratutako ikerketa berri baten oinarria daJAMA sarea irekitaIturburu fidagarria.Egileek batez ere trazuaren gertaera baten ondorengo sei hilabeteko epean eta zer rol interesatzen zirenaktibitate fisikoaemaitzak hobetzen jokatzen du.
Ikerketaren egileek datuak erabili zituztenEFECTS azterketaTrusted Source, hau da, "Fluoxetinaren Eraginkortasuna - Ausazko Kontrolatutako Saiakuntza Trazuan".Ikerketak 2014ko urritik 2019ko ekainera bitartean trazuak izan zituzten pertsonen datuak lortu zituen.
Egileek iktusa izan eta 2-15 egunetan ikerketan izena eman zuten parte-hartzaileekin interesatu ziren eta sei hilabeteko epean jarraitu zuten.
Parte-hartzaileek beren jarduera fisikoa ebaluatu behar izan zuten astebete, hilabete, hiru hilabete eta sei hilabetetan, ikasketetan sartzeko.
Oro har, 1.367 parte-hartzaile sailkatu ziren ikerketarako, 844 gizonezko eta 523 emakumezko.Parte-hartzaileen adina 65 eta 79 urte bitartekoa izan zen, batez beste 72 urtekoa izanik.
Jarraipenetan, medikuek parte-hartzaileen jarduera fisikoaren maila baloratu zuten.erabilizSaltin-Grimby Jarduera Fisikoaren Mailaren Eskala, haien jarduera lau maila hauetako batean markatu zen:
- jarduerarik eza
- intentsitate arineko jarduera fisikoa astean gutxienez 4 orduz
- intentsitate ertaineko jarduera fisikoa astean gutxienez 3 orduz
- intentsitate biziko jarduera fisikoa, hala nola lehia-kiroletarako entrenamenduetan ikusten den mota, astean gutxienez 4 orduz.
Ondoren, ikertzaileek parte-hartzaileak bi kategoriatan kokatu zituzten: handitzaileak edo txikitzaileak.
Handitzaileen taldean, trazuaren ondoren astebete eta hilabetera arteko igoera-tasa maximoa lortu ondoren, intentsitate argiko jarduera fisikoa sei hilabetera arte mantendu zuten pertsonak zeuden.
Bestalde, beheranzko taldean jarduera fisikoaren beherakada izan eta azkenean sei hilabeteren buruan inaktibo geratu ziren pertsonak zeuden.
Azterketaren analisiak erakutsi zuen bi taldeetatik, handitze-taldeak suspertze funtzionala izateko aukera hobeak zituela.
Jarraipenei erreparatuz gero, handitze-taldeak argi intentsitateko jarduera fisikoari eutsi zion aste 1etik hilabetera arteko igoera-tasa maximoa lortu ondoren.
Jaitsiera txikiko taldeak edozein jarduera fisikotan beherakada txikia izan zuen astebeteko eta hilabeteko jarraipeneko hitzorduetan.
Jaitsiera taldearekin, talde osoa inaktibo geratu zen sei hilabeteko jarraipeneko hitzorduaren arabera.
Handitzaileen taldeko parte-hartzaileak gazteagoak ziren, gizonezkoak nagusiki, laguntzarik gabe ibiltzeko gai ziren, funtzio kognitibo osasuntsua zuten eta ez zuten hipertentsioaren aurkako botikarik edo antikoagulatzailerik erabili behar izan beheragoko parte-hartzaileekin alderatuta.
Egileek adierazi zuten trazuaren larritasuna faktore bat den arren, trazu larriak izan zituzten parte-hartzaile batzuk handitzeko taldean zeudela.
"Iktus larria duten pazienteek jarduera fisikoaren maila izan arren errekuperazio funtzional okerragoa izatea espero daitekeen arren, fisikoki aktiboa izateak emaitza hobearekin lotzen du oraindik, trazuaren larritasuna edozein dela ere, trazuaren ondorengo jarduera fisikoaren osasun-onurak onartzen ditu" ikerketak. idatzi zuten egileek.
Orokorrean, ikerketak azpimarratzen du iktusa izan ondoren jarduera fisikoa sustatzearen garrantzia eta iktusaren ondorengo lehen hilabetean jarduera fisikoaren beherakada erakusten duten pertsonei zuzenduta.
Kontseiluko kardiologo ziurtagiriaRobert Pilchik doktorea, New York hirian oinarrituta, ikerketan parte hartu ez zuena, azterketan neurtu zuenMedikuntza Albisteak Gaur.
"Ikerketa honek gutako askok beti susmatu izan duguna baieztatzen du", esan zuen Pilchik doktoreak."Iktusaren ondoren berehala jarduera fisikoak funtzio garrantzitsua betetzen du gaitasun funtzionala berreskuratzeko eta bizimodu normalak berrezartzeko".
"Hau da garrantzitsuena gertakariaren ondorengo aldi subakutuan (6 hilabetera arte)", jarraitu zuen Pilchik doktoreak."Denbora honetan egindako interbentzioek iktusaren bizirik irauten dutenen parte-hartzea hobetzeko emaitzak hobetzen dituzte 6 hilabetetan".
Ikerketa honen ondorio nagusia da pazienteek hobeto egiten dutela beren jarduera fisikoa denboran zehar handitzen denean iktusaren ondorengo lehen 6 hilabeteetan.
Adi Iyer doktorea, Santa Monicako (CA) Providence Saint John's Health Center-eko Pacific Neuroscience Institute-ko neurozirujau eta interbentzio neuroerradiologoa ere hitz egin zuen.MNTazterketari buruz.Esan zuen:
"Jarduera fisikoak trazu baten ondoren kaltetuak izan daitezkeen adimen-muskulu konexioak birziklatzen laguntzen du.Ariketa egiteak burmuina "birkonblatzen" laguntzen du pazienteek galdutako funtzioa berreskuratzen laguntzeko".
Ryan Glatt, garunaren osasuneko entrenatzaile senior eta Santa Monicako (CA) Pacific Neuroscience Institute-ko FitBrain Programako zuzendariak ere neurtu zuen.
"Hartutako garuneko lesio baten ondoren (adibidez, trazua) jarduera fisikoa garrantzitsua da prozesuaren hasieran", esan du Glatt-ek."Etorkizuneko ikerketak jarduera fisikoko esku-hartze desberdinak ezartzen dituztenak, diziplinarteko errehabilitazioa barne, interesgarriak izango lirateke emaitzek nola eragiten duten ikusteko".
Hemendik berrargitaratuaAlbiste medikoak gaur, ByErika Watts2023ko maiatzaren 9an — Alexandra Sanfinsek, Ph.D.
Argitalpenaren ordua: 2023-09-05